最近总觉得腰间怪怪的,刚才照镜子检查身体,
把上半身往后转,果然——照出了好大一摊赘肉!
非常沮丧,又继续照全身,
除了肩膀没明显长肉之外,全身都......惨不忍睹。
啊天哪,我完全没办法接受现在的自己 (号啕)
我很努力回想一路来的减肥事,
之前在中学还是稍微肉肉的,
上到师范学院有一阵子很努力,每天去打篮球又控制饮食,
成功瘦好多!
后来没有再持续运动,但也没有明显复胖,
我以为,我就这样一辈子了。
但是!
天下哪有这么好康的事!
毕业前,因为每天大吃大喝,我狂发胖,
2011年,我努力地跳 aerobic,成功瘦回下来。
接着到2012年中,我又再复胖,
再减,有瘦了一点点。
2013年头,再次复胖(真的很累的我真想打死人现在),
持续胖下去,胖到现在都七月了都......
体重飙新高。
最近,以前穿起来很宽松的裤子都刚刚好,
蹲下来还觉得很紧。
最近,稍微驼背都觉得不舒服,
因为肚子间顶着一大块肉。
最近,转个身也不自在,
背后的肉也很雄厚。
最近,只能穿宽松的衣服,
换衣服都换超久的,
因为每一件都非常显胖!
当然,也有人质疑我说,
何必要求这么高,你根本不胖!
这句话,请你真实看过我的肚腩再想想是不是还要这样说,
但是我的肚腩很矜贵的,
不想随便给人家看。
老实说我真的有点沮丧也有点不知该怎么办,
因为 Aerobic 我跳闷了,
篮球找不到场地也找不到球友,
跑步我向来都非常讨厌,
我想来想去,实在找不到自己喜欢的运动啊泪。
我到底发生了什么事?
看看今天拍的照片就知道了。
这个?是同一个人吗?由少女时代进阶到阿婶时代?!
不想多说了,现在 mood 非常不好,
把这么胖的照片公开已经是我的极限了。
胖成这个样子,
目前的心情就是:我真的不想出去见人,连最亲近的人也不想见。
神啊,救救我吧!
by siawshan
7 則留言:
有得救,加油 =D
既然醬就積極減肥吧!醬多次都能瘦回(超厲害!),這次肯定有也行。游泳或yoga如何? (其實我還是覺得你超很可愛) ;-)
努力减肥吧, 加油!!! =]
瑜伽应该很棒,而且超越减肥的程度~
网上很多室内小运动,持续做就能做到减肥的效果啦!
个人觉得瑜伽是个不错的选择 :)
不会太肥吧。是角度问题而已。
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